अभ्यासात लक्ष केंद्रीत करण्याच्या 10 टिप्स:

लक्ष्य निर्धारण करा

पहिल्यांपासूनच आपल्याला कोणता लक्ष्य आहे हे निर्धारित करा. आपल्याला काय गरज आहे आणि किती समयाची आवश्यकता आहे, हे स्पष्टपणे समजून घ्या.

समयाचा व्यवस्थापन करा

आपल्याला आपल्या अभ्यासासाठी नियमित समय द्यावे. दिवसभराच्या कामाच्या सुरू वाचा आणि विशेष दिवसांत अभ्यासाच्या प्रकारानुसार विशेष समय द्यावे.

स्थिरता ठेवा

तुमच्या अभ्यासाच्या समयात स्थिरता ठेवावी. रोजचा अभ्यास आवडता आणि त्यात आजारी ठरलेली स्थिरता ठेवावी.

अपघात वजा

आपल्या अभ्यासात अपघात कसे जाऊ शकतात, हे विचारा आणि ह्यामध्ये सुधारणा करा. त्यासाठी तुम्हाला अभ्यासात अपघात कसे जातो, हे लक्षात ठेवावे.

स्वस्थ आहा

नियमित वेळेत उपायांचा तपशील करा, अत्यंत तजबंदी घ्या, उपयुक्त आहार सेवन करा, आणि निद्रा पुर्ण करा. स्वस्थ आहणे अभ्यास केंद्रीत करण्यासाठी महत्वाचे आहे.

पुनरावलोकन करा

अपघातांपैकी समजून घ्या आणि त्यांना संशोधित करा. तुमच्या अभ्यासाच्या प्रदर्शनावर नियमितपणे पुनरावलोकन करा आणि त्यांच्यावर सुधारणा करा.

स्थल निवडा

आपल्याला शांत, सुरक्षित आणि शांत स्थळ निवडा जिथे तुम्ही अभ्यास केला जाईल.

स्वतंत्रपणे व्यावसायिक तपशील करा

स्वतंत्रपणे तुमच्या अभ्यासात व्यावसायिक तपशील करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. त्यामुळे तुम्हाला आपल्या अभ्यासाला केवळ निर्धारित कामांत नियमित करणे हवे.

प्राथमिकता निर्धारित करा

तुमच्या अभ्यासाच्या समयात काम करण्याच्या क्रमाच्या माध्यमातून प्राथमिकता निर्धारित करा. सर्वाधिक महत्त्वाचे कामांना पहिल्यांकी करा.

स्वतंत्रपणे सामायिक करा

अभ्यासात स्वतंत्रपणे बना द्या. तुम्हाला जे स्वतंत्रपणे अभ्यास करता येते, ते करा, जिथे किव्हा तुम्हाला समय देता येतो, तिथे अभ्यास करा.